Was haben QiGong und Yoga für Gelenke gemeinsam? Die Antwort ist ganz einfach: mit beiden Techniken wollen wir

die Energie in unserem Körper (wieder) zum Fließen bringen.

Während QiGong auf der Dehnung der Meridiane - der Energiebahnen - unseres Körpers basiert, unterstützen wir mit gezielten Yogaübungen die Beweglichkeit und Durchlässigkeit der großen Gelenke unseres Körpers.

Dabei bietet uns der Ohlsdorfer Friedhof eine Atmosphäre der Ruhe, in der wir uns ganz auf uns selbst konzentrieren können.

Ich freue mich auf dich.

Max. 12 Teilnehmende

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