Hatha Yoga XXL

Du kommst bei deiner Yoga-Praxis immer wieder bei der gleichen Asana (Position) an deine Grenzen? In diesen 2,5h Yoga befassen wir uns genau mit dieser Asana. Du teilst mir im Vorfeld mit, welche Asana für dich eine besondere Herausforderung darstellt und daraus entwickele ich eine Praxis. Wir pirschen uns über Vorübungen an die Asana heran und erarbeiten dann die wesentlichen Punkte, die dir helfen, deine Praxis zu optimieren. Bist du dabei?

Um allen Teilnehmenden gerecht zu werden ist die Teilnehmerzahl auf 10 Teilnehmende beschränkt

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